Makový olej

 Makový olej je dokonalým výťažkom z maku siateho - (Papaver Somnifferum). Získava sa za studena, lisovaním makových semien. Mak a tak isto makový olej je plnohodnotný doplnok stravy, ktorý obsahuje vysoké množstvo omega 6 mastných kyselín a taktiež vysoké množstvo vápnika, pre dokonalé zdravie človeka. Užívať by ho mali pravidelne ľudia s vysokým cholesterolom, ľudia trpiaci Osteoporózou, s lámavými vlasmi, nechtami alebo so suchou pokožkou.

Makový olej je úžasnou pomôckou pri Osteoporóze, kožných ochoreniach, lámavých nechtoch a vlasoch alebo pri vysokom cholesterole. Vďaka úprave stravy a celkového životného rytmu Vám môže makový olej pozitívne zmeniť telo zvonka a aj zvnútra

Čo obsahuje makový olej 

• tuk
• bielkoviny
• omega 6 mastné kyseliny
• vitamín E
• vápnik

 

 

 

Použitie makového oleja

Vnútorné – pitie / jedenie

Vonkajšie – potieranie pokožky, nechtov a vlasov

Účinky zdravie – makový olej

• podporuje imunitný systém
• hydratuje pokožku (telo, vlasy)
• zabezpečuje pevné kosti a kĺby
• zabezpečuje pevné vlasy a nechty
• lieči kožné ochorenia (lupienka, ekzém)
• pomáha udržať pokožku sviežu a pružnejšiu (mladistvý vzhľad)
• podporuje trávenie
• znižuje vysoký cholesterol
• čistí cievy od „zlého“ tuku
• odstraňuje bolesti hlavy (migrény)
• prevencia proti kardiovaskulárnym ochoreniam
• prevencia proti Osteoporóze
• prevencia proti Anémii
• upokojuje nervový systém

 

Nutričná hodnota makového oleja (100g)

KJ –  3 586,8 Kcal – 854 Vápnik – 1 500 mg Bielkoviny – 1 g Tuk –  96 g Omega 6 kyseliny – 61 500 mg Vitamín E – 14 mg

Účinky na chudnutie

Makový olej, tak isto ako všetky oleje, je plný zdravého tuku. Vysoká energetická hodnota nemusí byť vždy znakom priberania, práve naopak. Makový olej je vhodný ako doplnok kvalitnej stravy počas chudnutia. Zabezpečí dobré trávenie, zníži vysoký cholesterol a sním aj ruka v ruke vysoký krvný tlak a zabezpečí dobré fungovanie a zdravšie fungovanie tela. Chudnutie s makovým olejom a kvalitnou stravou môže byť ľahšie.

Domáci lis na olej Yoda

Najlepší olej je čerstvý olej, za studena lisovaný a bez pridaných látok. Splňte si to s Vašim domácim lisom Yoda!